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Horário:

Sexta-feira 29 junho: registo 19h
Classe: 19h30 às 21h

Sábado 30 junho: registo 9h
Classes: 10h00 às 12h00 e 17h00 às 19h00

Estágio:

25€ (Sábado 20€,  1 sessão 15€)

Localização:

Megaginásio Mira Corgo
Galerias Mira Corgo
Avenida 1º de Maio, 52-CV
5000-651 Vila Real

GPS:

41°17'43.17"N 7°44'41.83"W

Direções:

Percurso para se chegar ao parque de estacionamento do Megaginásio Mira Corgo, com acesso direto ao Dojo.

Alojamento:

A organização estabeleceu parcerias com as unidades de alojamento enunciadas. As reservas devem ser feitas ao balcão, seguindo as indicações do mesmo. Para se usufruir do desconto, basta aos praticantes identificarem-se como participantes no evento Estágio de AIKIDO.

Hotel MiraCorgo****
Alves Gomes & Carvalho Lda
Av. 1º de Maio , 76 a 78
5000 - 651 VILA REAL
GPS : 41º17´43,66N 7º,44.37.78W
Tel: 259 325 001 Fax : 259 325 006
Email: miracorgo@mail.telepac.pt - Web: www.hotelmiracorgo.com
Quarto Single – 41.65€
Quarto Duplo – 60.35€

Hotel Lamego **** & Quinta Branca
Quinta da Vista Alegre – 5100-183 Lamego | Douro – Portugal
GPS: 41° 6'8.24"N 7°47'53.46"W
Tel: (+351) 254 656 171 - Tlm: (+351) 963 087 250/962 521 860 - Fax: (+351) 254 656 180
Email: reservas@hotellamego.pt – Web: www.hotellamego.pt
Quarto single: 58.80€
Quarto duplo: 74.00€
Quarto triplo: 96.80€
Valor de cama extra criança (3-11 ANOS) : 21.00€
Valor de cama extra adulto/criança >12 anos: 31.50€

Hotel MiraNeve**
Rua D. Pedro de Castro
5000-669 Vila Real
GPS: 41°17'56.74"N 7°44'48.66"W
Tel: 259 323 153 Fax: 259 323 028
email: hotelmiraneve@live.com.pt - Web: http://www.hotelmiraneve.com/
Quarto single: 35€.
Quarto duplo: 50€.

Pensão Areias
Rua Miguel Bombarda 58
5000-625 VILA REAL Vila Real
GPS: 41°17'52.76"N 7°44'30.39"W
Tel: 259322913
Quarto Single 20€
Quarto de Casal 30€

Download: alojamento

Refeições:

Brevemente...
 

Organização:

- Associação Portuguesa de Aikido Região Norte

- Aikido Dojo Vila Real - Megaginásio Mira Corgo

Apoio:

- Federação Portuguesa de Aikido

Info:

www.camilocarneiro.com | www.aparn.info | www.megaginasio.com

capcarneiro@gmail.com | aikido.aparn@gmail.com

Erva-príncipe

Calmante e refrescante, tem inúmeros poderes curativos. Descubra quais!

Analgésica, antidepressiva e antibacteriana, a erva-príncipe (cymbopogon citratus) combate a transpiração, o pé-de-atleta e infecções da pele. Conhecida em inglês por lemongrass, é uma gramínea da família das poaceaes.

As suas espécies aparentadas, a citronela, o cmybopogon martinii e o cymbopogon flexuosus têm propriedades e utilidades muito semelhantes.

Essas espécies são as mais utilizadas e cultivadas para o fabrico de óleo essencial, de sabonetes e de detergentes. A erva-príncipe é uma planta perene que cresce em grandes tufos de folhas estreitas em forma de lâmina. Nos climas tropicais, onde se desenvolve melhor, pode chegar a atingir um metro e meio de altura.

A Flor de cereja é um símbolo de beleza feminina e sexualidade, adicionalmente, a flor de cereja também é o símbolo chinês que simboliza o amor, é amplamente usado no "moku hanga" uma arte japonesa tradicional que data muitos séculos atrás, e também frequentemente usada em tatuagens que retratam contextos orientais.

O desenho da flor de cerejeira tem seu significado no Bushido, o código do samurai, que leva a flor de cerejeira como seu emblema. O florescer da árvore de cereja é a mais pura manifestação de beleza na cultura japonesa, entretanto a flor enfraquece rapidamente e é espalhada pelo vento, esta é a morte perfeita para um verdadeiro guerreiro que viveu com consciência constante e aceitação da filosofia "Samurai" e a natureza transitória de existência. A essência de Bushido, ou o Estilo Guerreiro, o verdadeiro Samurai vive aprendendo diariamente. O lema de um samurai é, "Este é um dia bom para morrer". A flor de cerejeira como desenho de tatuagem é uma lembrança poderosa de que a vida é passageira.

A visita às Santas Casas,